Un diario guidato per nominarle, comprenderle, accoglierle.

Attività per parlare di confini, rispetto, amicizie vere e false.

Promuovere la consapevolezza di sé, il senso di valore personale e la fiducia nelle proprie capacità

Dalla teoria alla pratica: tecniche per allenare la mente a rispondere invece di reagire

Cura di sé, routine sane e mindfulness come alleati nella crescita

Tecniche pratiche e riflessioni guidate per affrontare i momenti di tensione con consapevolezza

BONUS INCLUSI:

🎯 Diario benessere adolescenti
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LAVORARE CON GLI ADOLESCENTI NON E' MAI STATO COSI' COMPLESSO

I ragazzi oggi sono sovraccarichi.
Parlano poco, ascoltano meno, reagiscono di impulso.

-  Emozioni forti che non sanno nominare.
- Relazioni difficili, spesso disfunzionali.
-  Stress, ansia, difficoltà a concentrarsi.

E tu, come professionista, ti ritrovi a fare da ponte tra il loro mondo e la realtà.
Ma non sempre hai gli strumenti giusti per farlo davvero.

Anche io mi sentivo così.

Sono Elena Harrish, terapista familiare e formatrice.
Negli ultimi 17 anni ho lavorato con centinaia di adolescenti — in terapia, a scuola, nei centri educativi.
Ogni giorno, le stesse domande:

“Come faccio a farli aprire?”
“Come li aiuto a gestire la rabbia, la tristezza, la paura?”
“Esiste un modo semplice per insegnare loro a conoscersi davvero?”

All’inizio creavo le attività da zero. A volte funzionavano, a volte no.
Poi ho iniziato a studiare, testare, semplificare.
Ho unito CBT, mindfulness, e tanto lavoro sul campo.

Così è nato il Kit Adolescenti – Happy Minds

 

Un pacchetto completo di strumenti digitali, pronti da stampare, per aiutare i ragazzi a:

Gestire le proprie emozioni

Costruire relazioni sane

Rafforzare l’autostima

Fare scelte consapevoli

Migliorare la comunicazione

Affrontare lo stress in modo equilibrato

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Per chi è pensato questo kit? 

Genitori, Psicologi, psicoterapeuti

Insegnanti e educatori

Assistenti sociali e operatori dell’adolescenza

Counselor, pedagogisti, coordinatori scolastici

Età consigliata: 11 – 18 anni

Cosa ottieni

Non sai se il kit faccia al caso tuo? È comprensibile. Ecco perché ti offro una garanzia di rimborso di 30 giorni. Se non sei pienamente soddisfatto, inviami un’e-mail e ti restituirò tutti i soldi. Senza problemi.

Cosa dicono i colleghi:

 

“Uno strumento che ha cambiato il mio modo di lavorare con i ragazzi.”
— Chiara, psicologa scolastica

 

"In vent’anni di insegnamento ho sperimentato molti strumenti, ma questo kit ha davvero fatto la differenza. I ragazzi sono più presenti e riescono ad affrontare meglio i momenti difficili."
– Daniele R., Insegnante di lettere nella scuola secondaria

 

“I miei studenti hanno iniziato ad aprirsi e raccontarsi. E questo vale tutto.”
— Francesco, docente scuola superiore

 

"Non è solo un supporto educativo: è uno strumento che crea un ponte tra emozioni, pensieri e comportamenti. Gli adolescenti lo sentono vicino, e questo fa la differenza."
– Dr. Matteo B., Psicoterapeuta familiare

È adatto a tutti gli adolescenti?

Sì! È stato progettato per aiutare tutti i ragazzi, soprattutto quelli che affrontano qualche difficoltà.

È adatto a gruppi?

Assolutamente sì. Può essere usato in laboratori, attività scolastiche o sessioni individuali.

In quanto tempo lo ricevo dopo l’acquisto?

Subito! Dopo l’acquisto, è possibile scaricare immediatamente l’intero kit.

A chi è rivolto questo kit?

Il kit è pensato per professionisti che lavorano con adolescenti: insegnanti, educatori, psicologi, assistenti sociali, terapeuti e operatori dei centri per minori.

Serve una formazione specifica per utilizzarlo?

No, il kit è strutturato in modo chiaro e guidato. Ogni attività è accompagnata da indicazioni semplici, adatte sia a chi ha esperienza terapeutica sia a chi lavora in ambito educativo.

In che contesti può essere usato?

Può essere utilizzato in setting scolastici (individuali o di gruppo), in studio privato, durante sportelli d’ascolto, progetti PCTO o laboratori di educazione emotiva.

Riceverò materiali stampabili?

Sì, riceverai il kit in formato digitale PDF, pronto per essere stampato e utilizzato in autonomia. Tutti i materiali sono pensati per l’uso diretto con gli adolescenti.

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Elena Harris

info@happy-minds.net